随着社会的发展，“吃好、穿好、玩好”不再是人们追求的最高标准，“健康生活方式”开始得到越来越多家庭的认同。“乐观心态、适量运动、充足睡眠、均衡营养”是全世界公认的健康四要素。但反观我们的生活，又有多少家庭可以真正做得到呢？尤其是“均衡营养”，饮食喜好、烹调方法、农药残留、饲料添加剂等等问题，使我们无法科学地从日常饮食中做到“均衡营养”。所以，通过服用营养健康食品来保证科学的营养补充已经成为众多家庭的理想选择。
随着维美健在中国的不断发展，我们开始越来越关注一种现象，那就是：还有许多家庭不懂得如何合理地消费营养健康食品。下面，我们介绍一下：如果选择了通过营养健康食品来保证营养补充，那么我们应该如何健康地消费。
- 第一步：正确认识营养健康食品
- 人的健康状况可分为三种状态：健康、亚健康、疾病。营养健康食品可以使“健康”继续保持、使“亚健康”趋向“健康”、辅助“疾病”治疗以加速康复。而药品只针对“疾病”，解决治病救人。所以，营养健康食品不是药，而是长期服用当成日常饮食的补充，以达到“均衡营养”。
- 第二步：了解基础的营养知识
- 既然要达到“均衡营养”，那么我们就应该先对“营养”有个基础的了解。
- 如有需要：可拨打“维美健健康咨询热线（400-888-2388）”，或登陆“维美健家庭健康生活网（www.qiya-village.com）”中“家庭健康生活文化”的“关注家人的健康”的“健康必读”版块。
- 第三步：了解家庭的健康需求
- 每款维美健产品都有不同的作用，所以消费之前就要先了解家庭的健康需求。这样才能保证我们的消费是“有的放矢、对症下药”，否则“消费就变成了浪费”。
- 如有需要：可使用《健康自测表》进行健康自测，或登陆“维美健家庭健康生活网（www.qiya-village.com）”中“家庭健康生活文化”的“关注家人的健康” 版块。
- 第四步：挑选一到两个健康需求进行尝试
- 当我们了解了家庭的健康需求后，经常会发现需要改善的健康问题很多。这时千万不能“贪多”，因为对产品的效果还没有确定的体验。就很容易造成消费后“忘了吃、没坚持”，这样不仅无法达到预期效果，而且“消费就变成了浪费”。
- “挑选一到两个健康需求”应该如何挑选呢？首选是症状比较明显的，而且是急于要改善的，最好是见效能比较快的。
- 如有需要：可向琪雅连锁专卖店咨询，或拨打“维美健健康咨询热线（400-888-2388）”。
- 第五步：产品搭配不应过多
- 当我们确定了要尝试改善的健康需求后，就应该正确的搭配产品。产品不应搭配太多，可以参考《健康自测表》。如果搭配太多，结果就是每天要面对很多产品需要服用，最后导致“怕麻烦、没有按时坚持服用”。这样不但无法达到预期效果，而且“消费就变成了浪费”。
- 如有需要：可拨打“维美健健康咨询热线（400-888-2388）”，或登陆“维美健家庭健康生活网（www.qiya-village.com）”中“家庭健康生活文化”的“关注家人的健康”版块。
- 第六步：按时坚持服用
- 想一想，既然已经花钱消费了，而且是为了改善家庭的健康需求，那么为什么不按时坚持服用呢？
- 第七步：享受售后服务
- 在服用营养健康食品来改善健康需求时，往往会在刚开始的时候出现一些所谓的“不良反应”。这其中绝大部分是因为“错误的服用方法、饮食、气候、身体状况等因素”所产生的，而另外一部分则是健康需求调整时的正常反应。
- 如果出现了所谓的“不良反应”，继续服用还是停止服用？我们能向谁咨询呢？
- 实际上，我们消费维美健产品的同时，也获得了享受售后服务的权益。别忘了：“我花了钱，就应该享受服务！”
- 如有需要：可向琪雅连锁专卖店咨询，或拨打“维美健健康咨询热线（400-888-2388）”，或登陆“维美健家庭健康生活网（www.qiya-village.com）”中“服务与支持”版块。
- 第八步：服用效果评价
- 通过一段时间的服用，我们就完成了“尝试”，当然就要进行一下“服用效果评价”。
- 效果如果不错，我们当然就会信心十足的开始改善“第三步”中的其他健康需求，而且我们还会把这个体验告诉其他的朋友。
- 效果如果不满意，我们当然就不会再消费了。别忘了：“我是顾客，就应该我说了算！”